The one at the FCCJ

-Saturday-

相模大野に用事があったので、自転車で行く。
直線距離では3km程度だが、エクササイズをかねてウニャウニャと行く。
高低差のある道々なので、結構きつい。
だいたい1時間ほどで、400Kの消費。

ビール3缶分程度ですね。坦々麺3分の1程度。
世の中、カロリー高いぞ、まじで。

しかも、その後うどんを食べ、カロリーが相殺される。
うどん：450K

そして、今日はFCCJ（外国人特派員協会）で会合があったので、有楽町へ移動。
http://www.e-fccj.com/
ハンバーガーやらをご馳走になる。
本格的なハンバーガーで、ここのは本当に美味い。
ハンバーガー氏との久しぶりの再会を果たす。

アイリッシュソングの演奏をやっていて、
調子に乗ってギネスビールで流し込む。
フィッシュアンドチップスもシェアして少し食べる。

ハンバーガー：800K　（フレンチフライなども含む。しかもアボカドをトッピング）
ギネスビール　ジョッキ：約300K　（いかんせんスタウトはカロリーが高い）
生ビール　グラス：約120Kフィッシュアンドチップス：150K　（つまんだ程度）

帰宅後ビールを1缶・・・：150K

■本日の摂取カロリー：　1970K
■本日の消費カロリー：　400K
■本日のK借金：　170K
■累積赤字： 5095K
■反省の弁：
エクササイズをしたところで、食べるものを食べてしまえば
カロリーは漸増するのですね。

FCCJのハンバーガーおいしゅうございました。

以上。