●朝
まごうことなき日本的朝食を食べる。
鯵とか白米とか。
米を食べる習慣があまりない自分には珍しい。
朝食:約350K 程度でヘルシー。
●昼
人と会う約束があり、浜松町でランチ。
蕎麦の定食みたいなやつで、まぐろ丼がつくなど、
蕎麦の定食みたいなやつで、まぐろ丼がつくなど、
カロリー高が心配・・・。
ミニマグロ丼:200K
ちいさめの蕎麦:250K
ちいさめの冷奴:50K
合計:500K●夜
作りおきしてあった牛丼もどきのようなものを食す。
週末遊びに来ていた家族の人間が勝手に作って置いておいたもので、
ぼくのせいじゃないです。よくないですね。
700Kくらい。
それにビール1缶:150K
気分転換に、ペルノーを2杯。

ペルノーをレモン果汁とクラブソーダで割り、
ペパーミントの葉を入れる。
ペパーミントの葉を入れる。
2杯飲んで:200K
ペルノーは本当に美味い。
久しぶりにひとつの銘柄にハマッて飲み続けている。
高校時代(?)のジャックダニエル以来ではないだろうか。
あの頃は、毎日ジャックダニエルを飲んでいた・・・。
悪酔いとか、あんまりいい思い出じゃない諸々の人生のヒダが
生えてしまって、ここ5年近く敬遠していたが、最近、徐々に
ジャックも回復しつつある。
ところで、写真にあるように、バーボンのフォアローゼスを購入。
キャンペーン中だったのと、懐かしさもあって、購入。
フィリップ・マーロウがたまに飲んでいて、同じく高校時代に
真似して飲んでいた・・・。
と、ここまで書いていると、酒を減らして減量などは、俺の人生において
無理だということに気がつく。ダメ人間だから。
■本日の摂取カロリー: 1900K
■本日のK借金: 500K
■累積赤字: 5595K
■反省の弁:
特になし(開き直り)。
ペルノーが美味かった。それでよし。

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